以减肥为目的如何吃? 如果您吃潮瘦是为了减肥,目的性很强,那如何吃效果才是较佳的呢? 每天三颗,早餐,中餐,晚餐各一颗,如果你没有早餐的习惯,那就一天两颗,尽量不要吃夜宵,如果一定要吃夜宵,那就夜宵来一颗。 饭前马上吃,或者饭中吃,或者饭后结束马上吃,吃的时候不能吞服,也不能含着吃,要嚼碎着吃,吃完喝一杯温水冲下去。 平时要多喝温水,喝温水这个事不是叫您一次喝三杯的那种,而是久不久来一口的那种喝法。 严格按这个方法吃,有的反应很快,想效果很明显,有的可能会慢一些,效果可能会小一些,只要能坚持1~2个月,当排油脂身材合适的时候,可以减量,每天一颗可以了,选择比较油腻的那一餐吃,天天排油预防肥胖**健康。 保存良好的心态,正常的饮食,正常的生活习惯,不要过多的去关注,不知不觉你会发现惊喜! 为什么潮瘦能够抗糖、排油? 产品里面有食物成分: 排油糖里的金针菇粉可以帮助我们把每天摄入体内**标部分的油脂,阻隔肠道吸收、排出体外。 排油糖里的白荟豆粉,是中药里面药食同源食品,有抗糖,抗淀粉吸收作用 ❗❗特别对吃甜食、米饭、面食类长胖的顽固性肥胖效果**好!同时阻糖阻淀粉,也适用于糖尿病,高血压,脂肪肝等!